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私にできること
          
体調を崩してから 思うように復活できず
なんだかしんどいままをキープ中|||(-_-;)||||||
PCを開いても ぼーっと眺めるしかできなかったりして(´・ω・`)
 
 
 
                
 
そんなこんななエイミーですが
「病は気から」とも言うので
そろそろしゃっきり復活したいと思い
今朝のウォーキングは
なんと私にしては初挑戦のジョギングに切り替えてみましたっ!o(^-^o)
 
 
   
小さいころから喘息持ちで
走れば必ず ぜーぜーひゅーひゅー苦しくて
私の人生に走るってことはムリなんだろうな・・・と
ずーーーっと思ってきたのですが
”人とおしゃべりできるくらいのペースで走ってみましょう”
という記事を見つけて
そっか・・・と(*´艸`)
 
 
 
         
     
そして ムリなんだろうなって思ってたことを
敢えてやってみようと思ったのには もうひとつ理由が。
 
 
      
今 我が家の子供たちはそれぞれに
ちょっとばかり高いハードルに挑戦中。
ちびぞうもクララも 
今までにないがんばりを見せています!
15歳と18歳だから ぶーすか文句は言わないけれど
たぶん 相当歯をくいしばってるんだと思うんです。
 
 
           
 
 
だから 私も
何にもしてあげることはできないけれど
ムリと思ってた何かに挑戦して歯をくいしばってみようかと。
昔の人が「お百度参り」をしたのに似てるかも・・・ですが(笑)
 
 
 
 
 
 
 
         
2012年10月終わりの紅葉
BY NECONO DIGITAL CAMERA
 
 
 
 
 
 
 
         
途中で苦しくなったら
いつものウォーキングに切り替えればいいや♪と
かるーい気持ちでスタートして
たったったったっ・・・・
早足で歩くと走るの間くらいですが
それでも体の動きは 間違いなく「走る」(*´艸`)
まだ大丈夫 もうちょっといける♪と
結局いつものウォーキングの中コースを
ゆっくりジョギング出来ちゃいました!
 
 
   
 
      
ウォーキングとジョギング
時間にしたら たった10分しか短縮してなかったので
ほんっとたいしたスピードじゃなかったと思うのですが
それでも 今までに感じたことのない部分に
疲れを感じていたりして・・・(o^-^o)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    
やってみてよかったデス(^o^)丿
そして これからも
やってみようと思えるかも、デス♪ヽ(*^∇^*)ノ*:・'゚☆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
子供たちの挑戦が終わる春まで
一緒にがんばります!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こつこつ続けるって簡単そうで難しい・・・よね。
 
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Secret

こつこつ、難しいですよ。
飽きっぽい私は、特に。(*≧m≦*)
まあ、飽きたら止めて、何度も挑戦すれば、最後にはこつこつに繋がるかと。
そんな便利な言い訳を使用しておりまする。
お空を飛んでやってきたよ
プロフィール

エイミー

Author:エイミー
         
      
ただいま まことに勝手ながら 
コメントのお返事をお休みさせて
いただいております・・・<(_ _)>
        
でも みなさんからのコメント、
本当にうれしくて 感謝しながら
読ませていただいています♪
             
いつも どうもありがとう♪

はな&りん&エイミー

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